PATATAS Y ESPINACAS CON BECHAMEL. Cremosa y suculenta receta, que además es muy fácil de hacer y económica, la podemos servir como acompañamiento de carne o pescado, como primer plato o como plato único, en cualquier caso, siempre quedaremos de maravilla al servir esta comida tan nutritiva y deliciosa, con ingredientes sencillos que combinan muy bien hace que este plato de patata y espinacas con bechamel sea un triunfo seguro.
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PATATAS MAYORDOMO: https://youtu.be/KHj8u92rXoo
PATATAS A LA CREMA GRATINADAS: https://youtu.be/1VvODgAzdiA
Patatas al gratén con cebolla: https://youtu.be/CPZcqqdeRGs
BACALAO AL HORNO CON PATATAS Y BECHAMEL: https://youtu.be/q65tSDziG4Q
Patatas, jamón york, queso y salsa bechamel: https://youtu.be/ekRs6s1ZuRw
POLLO CON PATATAS (PAPAS): https://youtu.be/63z-3a2lveo
► Ya esta a la venta en España y Europa mi nuevo libro “”Las recetas saladas de Loli Domínguez””: https://www.plateroeditorial.es/libro/las-recetas-saladas-de-loli-dominguez_148034/
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En España también lo podéis conseguir a través de Amazon, El Corte Ingles, Casa del Libro, Etc.
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Toda la receta por escrito, pincha aquí: https://lacocinadelolidominguez.es/patatas-y-espinacas-con-bechamel
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Ingredientes de las PATATAS Y ESPINACAS CON BECHAMEL:
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2-3 patatas dependiendo de su tamaño
1 zanahoria
1 cebolla
2 dientes de ajo
Sal (Cantidad al gusto)
300g de espinacas
35g (3 cucharadas) de aceite
35g (3+1/2 cucharadas) de harina de trigo común o de todo uso
700ml (3 tazas) de leche
1 cucharadita de nuez Moncada rallada
Pimienta recién molida (Cantidad al gusto)
Bandeja apta para horno (La mía mide 30cm x 21cm x 5cm de alta)
Un poco de aceite para untar el fondo de la bandeja
150g de queso mozzarella rallado (Puede ser de otro tipo)
....................................
Estos son los electrodomésticos de TEKA QUE EMPLEO:
1 DIRECTSENSE IZF 88700 MST https://bit.ly/izf88700mstT09 Placa de inducción
2 VS 152 (ENVASADORA) https://bit.ly/vs152gs09 Envasadora
3 CLC 835 MC (CAFETERA) https://bit.ly/clc835mc09 Cafetera
4 ML 822 BIS (MICROONDAS) https://bit.ly/ml822bis09 Microondas
5 HLB 860 P (HORNO) https://bit.ly/hlb860p09 Horno pirolítico
6 RBF 78720 (FRIGORÍFICO) https://bit.ly/rbf78720ss09 Frigorífico
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Tabla de equivalencias: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de.html
Tabla de calorías: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de-calorias.html
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