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En Sartén: 1 taza de Avena para hacer un Postre Delicioso en Minutos! | Auxy

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Estos Bizcochitos o pastelitos al Vapor con Avena son una autentica delicia y el desyuno o merienda perfectos para empezar un buen día, sin lácteos, sin azúcar y sin Horno!

❤ #PostresSaludables #Singluten #SinAzúcar #AVENA

Postre de 6 porciones pequeñas | Sartén o molde de 16-18 cm

Ingredientes

- 1 Huevo o sustituto vegano
- 2,5 cdas de endulzante. Yo usé Monk Fruit que es sin calorías pero puedes poner stevia o lo que tengas en casa.
- 120 ml de leche o bebida vegetal *yo usé soja
- 120 g | 1 taza de Avena Molida o 150 g de Pancake Mix de toda la vida
- 1 cdita de polvo para hornear + 1 cdita de Vainilla o canela *Opcional
- 2 cdas de Aceite de coco / Oliva suave *lo que tengas en casa
*Opcional 40 g de Chocolate Negro para fundir

???? Cocción entre 8-10 min a fuego bajo en sartén o por 15-20 min a 180 c en el horno o Freidora de Aire. * Hacer la prueba del palillo para saber si esta totalmente cocinada a los 8 min.

*La textura del bizcochito es tierna, jugosa, aireada y cremosa...Una FANTASIA!!

Se conservan en un recipiente en la nevera hasta por 1 semana o en el congelador hasta por 1 mes, pero te durará 1 minuto en cuanto la sirvas en la mesa.

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Categoría
Comida
Palabras Clave
postres, vida sana, alimentación
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