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❤ #PostresSaludables #Postressinhorno
Ingredientes: molde para tartaletas desmontable de 18 cm
Paso 1 | Base de galletas
140 g de galletas María o galletas caseras con o sin azúcar
1 cda mantequilla + 2-3 cdas de agua
Paso 2 | Relleno de frutas
200 g de frutos rojos congelados o fresas ????
2.5 cdas de semillas de chía o chan
1 cdita de Extracto de Stevia o 2 cdas de endulzante
Paso 3 | Relleno de leche
50 g de chocolate blanco sin azúcar -opcional-
250 ml de leche evaporada o tu leche favorita
- Gelatina o Grenetina : para 250 ml de loquído es decir 7 g. Por favor sigue las indicaciones que indica el paquete para solidificar la cantidad de líquido que estoy mencionando.
❄️ Deja enfriar por completo antes de servir. Se conserva hasta por 1 semana dentro de la Nevera o un mes en el congelador.
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- postres, vida sana, alimentación
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