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❤ #PostresSaludables #desayunosaludable
Molde 1 litro | 6-8 porciones pequeñas
Ingredientes:
????2 huevos
????8 cdas de harina avena, espelta o trigo integral
????3cdas de almendras o más avena
????2 cdas cacao
????2-3 cdas endulzante. Yo usé Monkfruit pero puedes usar Panela, coco, mascabado, eritritol, xilitol o stevia.
????Mix de Nuedes y chispas de chocolate al gusto y opcionales.
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???? Horno precalentado a 180ºc | 10-12 min
???? Sartén a fuego super bajito 8-10 min
???? Microondas 600W por 6-8 min
❄️ Tómalo recién hecho con tu bebida favorita o guarda en la nevera hasta por 1 semana, así tendrás un desayuno rápido y delicioso.
????Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, ¡aprende a elegir!
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➳Instagram: https://goo.gl/ZzSkUj
➳Instagram personal https://goo.gl/ggqS9M
Auxy
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- postres, vida sana, alimentación
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