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Aunque a algunos les parece difícil comenzar con el Yoga, nunca es tarde para comenzar, ya que todo el mundo puede realizar los ejercicios, que vienen muy bien para estirar el cuerpo, tener más flexibilidad y sobre todo, hacer un trabajo de cuerpo y de mente. ¡No te pierdas la clase de Pilar Rubio de yoga en Cambio Constante!
CANALES SUGERIDOS:
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- http://www.youtube.com/topstylevideo
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