¿Qué es la felicidad?, ¿Cómo mantener vivo el amor?, ¿Por qué olvidar es tan importante para la salud mental?... El doctor Enrique Rojas presenta en Madrid Directo de Onda Madrid 'Comprende tus emociones', una guía que permite reconocer lo que sentimos y así tener el control para alcanzar el equilibrio emocional.
Y nos deja reflexiones como estas:
"Para estar bien con alguien, tienes que estar bien contigo mismo"
"Muchas crisis de parejas no son tales, sino crisis personales"
"Enamorarse es encontrarse a sí mismo en los demás"
"La capacidad para olvidar lo malo, es salud mental"
"Perdonar y olvidar es perdonar dos veces"
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Y nos deja reflexiones como estas:
"Para estar bien con alguien, tienes que estar bien contigo mismo"
"Muchas crisis de parejas no son tales, sino crisis personales"
"Enamorarse es encontrarse a sí mismo en los demás"
"La capacidad para olvidar lo malo, es salud mental"
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- enrique rojas, psiquiatría, control de las emociones
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