José Rodríguez 'El Titi' es el abuelo culturista de Madrid. A punto de cumplir 80 años levanta casi 200 kilos de peso. Empezó a los 16 en el gimnasio.
Su rutina, entrenamientos de una hora, cinco días a la semana. Asegura que las pesas le han ayudado a superar varios cánceres y dice que los mayores deberían hacer deporte para vivir mejor.
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