3 RECETAS DE FAST FOOD PARA PECAR SIN REMORDIMIENTOS

Recetas de comida rápida casera, rica, fácil y saludable: fingers de pollo, patatas especiadas deluxe y hamburguesa, la reina del fast food. En este vídeo veremos como hacer estas 3 recetas de forma casera y mucho más saludable que en los típicos establecimientos de fast food.

Cómo hacer pan mollete: https://youtu.be/RC_JxTREGWE

INGREDIENTES Y RECETA ESCRITA:
http://www.lasrecetasdemj.com/2018/07/3-recetas-de-fast-food-para-pecar-sin.html

2 pechugas de pollo
1 huevo
Copos de maíz eco sin azúcar
Pimienta
Sal

Para la salsa:
250 g de queso fresco 0%
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra Arbequina
Zumo de limón (al gusto)
Sal

PATATAS DE LUXE

4-6 patatas
3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharadita de ajo en polvo
1/2 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de pimentón dulce
Pimienta blanca
Sal

HAMBURGUESA

400 g de carne de ternera picada
2-3 panes mollete
1 boniato asado
Lechuga
Tomate
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta
Sal

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