Pudín Delicioso! Sin Gluten, Sin Lácteos, fácil y rápido de preparar | Auxy

¿ Necesitas más recetas O% azúcar ? Descarga el Pack de Ebook o Recetarios en linea.

???? Recetarios Sin Azúcar https://'.com/product...
???? Cenas o comidas bajas en Carbohidratos Almidonados https://postressaludables.com/product...
???? ???? Bizcochos esponjosos para tartas de cumpleaños https://bit.ly/3M5t2Nz
……………………………………………………………………………………………
Hola hola mis dulcerxs!
La receta de hoy es muy especial ya que para hacerla utilizaremos un ingrediente que nunca falta en casa: La papa o patata!
Esta receta es:
Sin lácteos, sin gluten y con un bajo porte de azúcar proveniente del azúcar. Ideal para compartir en familia.

❤ #PostresSaludables #Singluten #Sinpan #Sinlacteos

Pudín de PAPA - SIN HARINA- Es muy fácil de hacer !!

Ingredientes para una tarta de 18 -20cm / 6-8 porciones pequeñas

???? 250 g de patatas / papas cocidas *no sustituto
???? 90 g de almendras molidas o cacahuetes tostados -mani- molidos
También puedes poner harina de avena o fécula de papa o maíz.
????4 cdas de endulzante yo puse mitad panela y mitad monk fruit * puede ser solo 1 y al gusto.
????5 cdas de leche de vaca o vegetal
????3 huevos * sin sustituto en esta receta
????1 cdta de polvo para hornear + 1 cdita de vainilla

????horno Precalentado a 180 ºc por 40-45 min

Nota:
El resultado es un Pudín húmedo con una textura cremosa y con un sabor increíble!
Te recomiendo como siempre preparar esta tarta un día antes del día que piensas comerla para que tenga los sabores mucho más compenetrados y esté realmente deliciosa.

????Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!

*No dejes de comer, aprende a elegir!

Qué es Panela?
Otros nombres: Piloncillo, chancaca, papelón, Rapadura, Tapa dulce, Atado dulce, Panetela, Empanizao, Panocha, organic cane sugar, etc. Verdad que la conoces!!