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Mitos y verdades del verano: ¿Es malo dormir con el aire acondicionado?

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ava
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El doctor Fernández nos resuelve algunas de las dudas que generan a los ciudadanos españoles con la llegada del verano y del calor.

Un mito que siempre ha existido ha sido sobre lo malo que es dormir con el aire acondicionado puesto. Dormir con el aire puesto que tiene una serie de ventajas e inconvenientes como estar más fresco, pero se resecan las mucosas y se produce cierta rigidez muscular. Otra ventaja es que los mosquitos y las moscas les cuesta volar con los ventiladores y a lo mejor ni llegan a nosotros.

Un hecho que muchas personas utilizan para combatir el calor es el ducharse con agua fría. El doctor nos dice que es mejor ducharse con agua templada y caliente. Cuando te duchas con agua fría y sales el cuerpo necesita coger la temperatura norma y para ello lleva un calentamiento del cuerpo.

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Cultura
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