Llega el verano y se acaba la operación bikini. Meses preparándonos para el momento de las vacaciones y poder comer sin ningún remordimiento.
Sin embargo, es aquí cuando cometemos los mayores errores de alimentación de todo el año. La dietista Mónica Bernal nos recuerda que en cuando acaba los españoles engordamos de media entre dos y tres kilos. Esto se debe al descontrol en la alimentación.
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