HUEVOS CON VERDURAS AL HORNO - RECETA FÁCIL Y SALUDABLE QUE ADEMÁS ESTA DELICIOSA - Loli Domínguez

HUEVOS CON VERDURAS AL HORNO. RECETA FÁCIL Y SALUDABLE QUE ADEMÁS ESTA DELICIOSA.
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Una receta con verduras y huevo que hace que sea una comida nutritiva y con muy pocas calorías, se hace en el horno así que nos da tiempo para otras cosas, de primer plato es ideal o con 2 huevos de plato único ya que tendremos las proteínas necesarias para que sea una comida completa.
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Toda la receta por escrito, pincha aquí: https://lacocinadelolidominguez.es/huevos-con-verduras-al-horno
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Ingredientes de los HUEVOS CON VERDURAS AL HORNO:
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4 Huevos
Calabacín (Calabacita, zapallito, Zucchini, Zapallo italiano)
Berenjena
Pimiento verde
½ Pimiento rojo (Pimiento Morrón)
Cebolla
2 Ajos
Unas ramitas de Cebollino
Unas ramitas de Perejil
25 Tomates Cherry (Pueden ser 2-3 Tomates maduros)
Sal
Aceite de oliva virgen extra
Hierbas aromáticas secas (Hierbas provenzales)
Bandeja de cristal apta para horno. (La mía es de 29 cm x 22 cm x 5 cm de alta)
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Ingredients of the EGGS WITH VEGETABLES IN THE OVEN:
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4 Eggs
Zucchini
Eggplant
Green pepper
½ Red pepper (Bell Pepper)
Onion
2 garlic
A few sprigs of Chives
A few sprigs of Parsley
25 Cherry Tomatoes (Can be 2-3 ripe Tomatoes)
Salt
Extra virgin olive oil
Dried aromatic herbs (Provencal herbs)
Oven-safe glass tray. (Mine is 29cm x 22cm x 5cm high)
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Tabla de equivalencias: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de.html
Tabla de calorías: https://lacocinadelolidominguez.blogspot.com.es/p/tabla-de-calorias.html
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