24 horas mi dieta, recetas top, entrevisto a Marta Hazas, organización de trabajo y familia

24 horas: mi dieta, recetas top, entrevisto a Marta Hazas, organización de trabajo y familia. En el video de hoy os venís conmigo durante 24 horas. Os enseño mi rutina de mercado, recetas saludables y cómo me organizo un día de trabajo con entrevistas para El Podcast de los Sueños.


LÉEME ABAJO!

En este vídeo os enseño cómo es un martes en mi vida. Veréis cómo me levanto y os hablo sobre el grupo de meditación en el que estoy participando. Os venís conmigo al mercado a comprar frutas y verduras. Mi hijo Leo se queda en casa porque tiene fiebre y os enseño mi truco para limpiarle la nariz cuando tiene congestión nasal. Veréis qué me pongo y os hablo sobre una prenda fundamental en mi armario: el vestido de punto. Os enseño qué como en un día y os doy la receta de varios platos ricos, saludables y fáciles de preparar. Aprenderéis cómo preparar un pisto casero muy sencillo y riquísimo, también los nuggets de pollo con maizena y anacardos del Chef Bosquet. Os enseño los donuts sin azúcar que ha preparado mi hija Mia. También llevo a los chiquis al dentista y vuelvo a casa a descansar un poco. Además veréis cómo me organizo en un día de trabajo con el ME TO-DO y me acompañáis durante la grabación de El Podcast de los Sueños con una invitada muy especial: Marta Hazas.



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